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在这个时代，主流的审美标准均以瘦为美，有的孕妈妈为了能够保持姣好的身材，降低产后身材恢复的难度，在孕期就开始注意体重的控制，甚至通过节食以避免身材的大走形。但是怀孕期间，不仅体重超标会造成生产困难，体重偏低的女性也会面临一系列的妊娠挑战。　　1、孕前体重过低妊娠反应大　　女人刚怀孕时，妊娠反应不仅影响食欲，还会引起胃肠道消化功能下降，造成营养损失。所以，孕前除了避免生病、改善生活方式外，也要将体重维持在正常范围，体质指数(即体重公斤数除身高的平方)比较好在18.5~24之间;同时，准备怀孕的女性，注意增加优质蛋白质的摄取，多吃时令蔬菜水果、海产品、含叶酸丰富的食物。　　2、缺乏营养素造成分娩困难　　准妈妈如果太过消瘦，体内的营养素十分缺乏，在分娩时就容易因为体力不支而延长产程。有些微量元素对分娩起着至关重要的作用，比如钙可以让骨盆更强健、减缓疼痛，锌能够加快分娩。如果妈妈的营养素缺乏，阵痛的过程可能会比较缓慢，忍受疼痛的耐受力比较弱。而且，皮下脂肪少的话，雌激素的分泌量也会比较少，这些都会影响分娩的进程。　　3、可能引起胎儿的发育迟缓　　过瘦的准妈妈，因为缺乏营养、激素分泌不足，其胎儿在子宫内发生发育迟缓的可能性比较高。有相关指出，在战争年代和饥荒时期，宝宝出生时的体重会比正常年代平均少200g~300g。重庆代怀孩子。这些都是由于准妈妈自身的营养不良所造成的。有些准妈妈错误地认为，怀孕时节制饮食，使胎儿小一些，就会利于分娩，这种极端的观念也是错误的。事实上，孕妇长时间不进食，营养得不到保证，还会导致宫内胎儿发育迟缓，影响大脑、体格发育。　　4、可能发生早产　　如果妈妈的体质很瘦弱，流产、早产的几率都会高于正常准妈妈。要加强营养、坚持锻炼，如果营养素严重缺乏，要在医生指导下服用一些营养药物。否则如果早产的话，胎儿的身体各方面机能还没有发育完全，生下来以后健康也会受到影响。尤其是发生早产的话，新生儿的体重哪怕是多几克都是非常重要的。重庆代孕免费咨询。　　5、准妈妈的健康状况不佳　　过瘦的准妈妈在孕期发生贫血、体弱多病、腰酸腿痛、缺钙等营养不良的倾向比较明显。会影响到胎儿的健康，胎儿发生发育不良甚至畸形的危险性比正常的妈妈要高一些。　　6、怀孕初期的流产　　相关指出，瘦弱的准妈妈在怀孕前三个月发生流产的几率比正常的女性高出72%。为了避免此类事情发生，在怀孕前就要先调理好身体。　　体重偏高偏低对于胎儿的健康发展都没有好处，因此孕妈妈在怀孕期间，应当在饮食方面进行一定的均衡调整，确保营养的有效摄取。只有保持正常的体重和健康的身体状态，才能有助于胎儿的成长发育。

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