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补充蛋白质、有营养的食物、多吃瘦肉、蛋类、鱼类、虾类、动物杆、海产品、蔬菜水果等等一样不落下的补充营养保持身体的精神。包括睡眠时间，身体的各项功能都要调整到最佳状态。

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1、去年年底随着电影（泰囧）的热映，去泰国旅游也成为了热门，伴随着泰国游的火热也兴起了到泰国医疗旅行，其中有不少育龄夫妇是打算做试管婴儿的。为什么越来越多人选择去泰国做试管婴儿呢？泰国试管婴儿有什么优势呢？全球不孕症发病率正在逐年上升，已经成为21世纪的第三大疾病，因此，“试管婴儿”技术越来越受欢迎。据统计，全世界已诞生了400万试管婴儿，而目前每年超过10万个“试管婴儿”在全球诞生；进入21世纪以来，大约每出生一百个婴儿中，就有1个是“试管婴儿”。但目前在我国进行试管婴儿却不是那么容易而且成功率较低，这导致了越来越多的人选择去泰国做试管婴儿。到底，去泰国做试管婴儿到底有哪些优势呢？带着这些疑问我们咨询的（香港）医疗管理有限公司的相关工作人员。

2、国内：须是3证齐全，三证是有夫双方身份证，准生证，结婚证（缺一不可）。

3、泰国：只需要持有有效的护照

4、国内：法律规定禁止性别选择。

5、泰国：可以合法进行性别选择，或者双胎，龙凤胎的梦想

6、国内：预约时间较长，手续繁琐，甚至超过半年才可以预约的，时间越长患者的年龄越高，年龄直接影响到患者的成功率。

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7、国内：流水线作业体系（疗程中出现多位医生）；

8、泰国：个性化的服务管理体系（一对一服务，整个疗程）。

9、基于以上的5大优势，去泰国做试管婴儿成为了众多人的选择。

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10、羊肉是冬季进补佳品也是中国大受欢迎的优质肉类。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，驱寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉，滋补健壮身体。要注意，对羊肉过敏且并且会发湿疹的人就不要吃了。

11、孕妇吃羊肉的好处有哪些？

12、羊肉的营养价值极高，与猪肉、鸡鸭肉相比，羊肉的脂肪和胆固醇的含量都更加少，蛋白质含量较多，而且维生素B维生素B维生素B6和铁、锌、硒等微量元素的含量丰富，孕中期和孕晚期的孕妈妈们可以常吃些羊肉，有助于增强身体免疫力。

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