夫妻需要一起补充叶酸
众所周知，以前对于孕妇来说是需要每天注意叶酸的，但是有一件事在家准备得最多的都是没有注意到的一点，那就是情况在男方家里也是需要补充叶酸的，因为如果男方体内缺乏叶酸，很可能会降低自己的精子浓度和精子质量。
在严重的情况下甚至可能引起精子的异常是遗传物质，这不仅会影响怀孕成功率，还可能在怀孕成功的情况下对胎儿造成严重的影响，如流产、太霆甚至先天性畸形，所以一般建议怀孕夫妇在准备怀孕前服用叶酸。
关键时期补充叶酸
家庭被要求在怀孕的前3个月和整个前3个月服用叶酸补充剂。在怀孕早期因为孕妇(3-6周)，正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，此时胎儿会特别需要孕妇补充叶酸，因为此时胎儿脑细胞增殖迅速，是最容易受到致畸因素影响的时期。
在这个关键时刻，充足的孕妇叶酸可以大大降低胎儿神经管问题的风险，而在怀孕期间，当女性不知道自己是否怀孕时，定期服用叶酸是很重要的。
叶酸补充法
一般来说，如果怀孕夫妇想要补充叶酸，可以通过饮食，或者服用叶酸片来补充。在日常生活中，我们可以接触到许多含有叶酸的食物。由于叶酸在暴露于光和热时性质不稳定，食物中的叶酸很容易失去其活性。例如，蔬菜贮存2-3天后，叶酸会流失50%以上。
每天服用一定量的叶酸
正常情况下，人体内叶酸的总量约为5-6毫克，但人体本身是无法合成叶酸的，在日常生活中只能从食物中摄入。但如果成功怀孕,胎儿在子宫内不断增长和发展,将会出现胎儿对叶酸的需求不断增长,如孕妇不能有意识地定量叶酸,所以可能有胎儿所需的叶酸水平不足,影响胎儿的正常生长和发育,所以对于孕妇怀
对于子宫内膜异位症患者来说，选择超长方案是的不错选择。超长方案主要用于子宫内膜异位症、子宫内膜薄、高血压患者。患者入院前应到医院进行检查，需要进行性激素、黄体酮、雌二醇(E等特定筛查的检查。
选择方案时，重要的是要了解，并非所有方案适合的人群都一样。与超长方案一样，患者需要了解哪种方案适合自己，以便明确决定是是否采取超长方案。超长方案主要还是适合40岁以下患者。其决定性因素是有较好的卵巢功能，如子宫内膜异位症和巧克力囊肿患者，所以不建议40岁以上的患者使用超长方案。
对于月经规律的女性，在FSH排卵前的第1个周期使用长效GnRH-a，来治疗垂体发育不全和降调。在应用2个周期的GnRH-a10天后开始联合FSH治疗。随后就需要监测卵泡发育和调整FSH剂量，并可选择使用HCG和GnRH-long方案。月经周期不规律的女性应在月经第5天开始服用，直至月经第21天使用GnRH降低剂和降调针。
超长方案主要是在前一个月经周期的第21天(黄体中期)或排卵后7-8天开始使用GnRHa。GnRHa的使用不会影响月经的开始。从使用GnRHa的第14天开始，开始使用促排卵剂后，经常用B超观察卵泡的生长情况，并采血测定雌激素含量。B超和雌激素决定卵巢对药物的反应，因此患者需要根据两者的情况，相应地调整促排卵剂的剂量。卵泡成熟后，通常在同一天晚上注射10000IU的HCG促进卵子成熟，注射后36小时(HCG注射第3天早上8点)即可取出卵子。
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